Laboratorio di valutazione e programmazione dell’allenamento del corridore di endurance

Che cos’è la valutazione funzionale del corridore? In uno sport di resistenza quale la corsa, il fattore determinante per le varie performances, è la capacità dell’atleta di utilizzare la quota più elevata di ossigeno nell’unità di tempo (Potenza aerobica). Per conoscere questa caratteristica fisiologica si esegue, presso il nostro centro, un test per determinare il

Il cardiofrequenzimetro

L’80 90% degli atleti di endurance (podisti ,ciclisti  triatleti ecc) utilizza a ragione questo prezioso strumento in base al quale “dovremmo” essere in grado di monitorare la frequenza cardiaca durante l’allenamento e gestire così al meglio l’intensità dl nostro sforzo , sia questo finalizzato alla semplice perdita di peso o al miglioramento delle nostre performance

Accertamento e Certificazione di Idoneità Agonistica e non Agonistica

Con l’abolizione della visita di leva e la medicina scolastica, la visita medico sportiva rimane in Italia l’unica occasione di visita realmente preventiva ed in grado di scoprire ad un costo estremamente contenuto, tramite un ceck- up cardiopolmonare patologie cardiache e/ o dell’apparato osteoaticolare che se precocemente diagnosticate e trattate possono impedirne l’evoluzione verso quadri